Por ter estrutura complexa, o nariz apresenta uma grande variação entre raças e indivíduos. A rinoplastia é voltada para a correção das desproporções do nariz, tornando-o mais harmonioso com o restante da face e assim aprimorando a estética facial.

A cirurgia do nariz pode ser associada com cirurgias que visam a correção da função respiratória (ex: septoplastia, turbinectomia) em pacientes que respiram com dificuldade.

Como cada paciente tem uma genética própria, não é possível escolher um nariz que se pretende ter (por ex igual de alguém), mas sim corrigir e aperfeiçoar o próprio nariz, ficando com o nariz que se é possível ter, mais harmônico com a face.

Indicação: 
Desproporção ou desarmonia entre nariz e face, e nariz inestético.

Tipo de anestesia: 
Local com sedação ou geral.

Tempo de internação: 
Geralmente 24 horas.



Pós-operatório: 
Após a rinoplastia, o paciente fica com um curativo de gesso ou acrílico por 7 dias e outro de fita adesiva por mais 7 dias.

É comum ocorrer na face edema (inchaço) e equimose (rouxidão), que geralmente regridem em até 21 dias. Um edema residual persiste por até 6 meses, sendo notado pelo paciente como um endurecimento da ponta nasal.

Qualquer trauma no nariz deve ser evitado por 2 meses depois da rinoplastia, pois como às vezes é feita fratura dos ossos nasais, um trauma pode levar ao deslocamento dos ossos.
Deve-se evitar calor (sol, banhos e ambientes muito quentes, etc.), pois o calor leva ao aumento do edema (inchaço).

Complicações: 
São muito raras na rinoplastia, podendo ser citadas: sangramento pós-operatório, hematoma, infecção, obstrução nasal, irregularidades, assimetrias e problemas anestésicos.

Resultado Definitivo: 
O resultado definitivo da Rinoplastia é alcançado entre 6 meses e 1 ano, porém já há grandes mudanças a partir de um mês.

Conheça alguns alimentos ricos em vitamina A

Estudos recentes apontaram que a vitamina A pode ser mais uma aliada contra a doença. Segundo as pesquisas, a falta dessa vitamina diminui a produção de leptina (hormônio da  saciedade), causando ataques de gula. Além disso, níveis de vitamina A abaixo do necessário causam aumento das células de gordura. Veja onde encontrar vitamina A:

-Fígado

-Peixes de água salgada 

-Gordura do leite 

-Ovos 

-Óleo de fígado de bacalhau 

-Espinafre 

-Brócolis 

-Couve 

-Agrião 

-Cenoura 

-Batata-doce 

-Manga 

-Mamão 

-Abóbora 

-Alho-poró 

-Salsinha 

-Cebolinha

Hábitos para previne a pele do envelhecimento

Falta de alimentação equilibrada, ricas em antioxidantes. Uma dieta equilibrada, rica em vegetais, incluindo frutas diversas, leguminosas, cereais e hortaliças é a melhor proteção contra os radicais livres, inimigos da pele. As substâncias ativas encontradas nestes alimentos são excelentes antioxidantes que neutralizam a ação destes radicais. Priorize alimentos ricos em: Vitamina C (laranja, limão, lima, acerola, caju, kiwi, morango, couve, brócolis, tomate), vitamina E (amêndoas, nozes, castanha do Pará, gema de ovo, vegetais folhosos), vitamina A (cenoura, abóbora, fígado, batata doce, damasco seco, brócolis, melão), bioflavonoides (frutas cítricas, uvas escuras ou vermelhas), entre outros nutrientes encontrados em alimentos frescos.

Portanto vamos praticar

Pós operatório de mamoplastia de aumento

Alguns preparos são determinantes para a tranquilidade durante a cirurgia de mamoplastia de aumento. Abaixo, alguns cuidados requisitados pelo seu cirurgião  que devem ser seguidos.

No pré-operatório:

- Anular a ingestão de qualquer bebida alcoólica;

- Evitar o consumo excessivo de comidas assim como de gorduras;

- Remédios para emagrecer, inclusive os diuréticos, devem ter seu consumo reduzido;

- Qualquer alteração em sua saúde deve ser informada ao médico.

Já no pós-operatório, é essencial que a paciente utilize todos os acessórios prescritos pelo médico. No caso de uma mamoplastia de aumento, é comum a indicação de um sutiã especial. Além disso:

- Evite esforço na primeira semana;

- Procure não movimentar os braços em demasia;

- Obedeça às recomendações que lhe serão passadas por ocasião da alta hospitalar, relativas à movimentação dos membros superiores ou massagens;

- Evite molhar o curativo;

- Não tome sol, principalmente na área com cicatriz;

- Retorne ao médico nos horários estipulados.

Ginecomastia

Informações relevantes sobre ginecomastia, pseudoginecomastia, lipomastia, cirurgia plastica das mamas masculinas, cicatriz, recuperação resultados, tudo sobre o assunto.

Indicação: 
O termo ginecomastia, do grego “mama feminina”, define o aumento benigno da região mamária masculina. O aumento de volume mamário conseqüente exclusivamente ao acúmulo de gordura (não de glândula) é denominado pseudoginecomastia.

A ginecomastia apresenta-se como um aumento do volume das mamas, geralmente arredondado sob a aréola. Quanto menor a presença de gordura, mais evidente se torna a delimitação da glândula mamária. Esta apresentação é mais comum nos adolescentes.

Com o aumento do volume de gordura nas mamas, a glândula se torna menos evidente, ficando a mama aumentada difusamente. Este tipo de apresentação clínica é mais comum em pacientes adultos e em idosos.

Tipo de anestesia: 
Geralmente é usada a anestesia local com sedação. Raramente a anestesia geral.

Técnica Cirúrgica -


Tempo de internação: 
Geralmente até 12h, para anestesia local e sedação.

Pós-operatório:
O paciente deverá ficar afastado de esforços por 21 dias. Deve-se usar uma malha compressiva por aproximadamente 2 meses. Não é comum haver dor importante, apenas um leve desconforto, contornável com analgésicos e anti-inflamatórios comuns.

É comum inchaço e roxidão na área operada, que perduram em torno de 14 a 21 dias. Pode haver alteração da sensibilidade da aréola, geralmente transitória.


Resultado definitivo:
Nos primeiros meses a cicatriz encontra-se avermelhada, tornando-se geralmente esbranquiçada com o tempo, dependendo da genética da paciente.         

O inchaço maior sede em 21 dias, mas algum resquício pode permanecer por alguns meses. A roxidão pode existir por 14 a 21 dias.

O resultado final da correção da ginecomastia é alcançado entre 6 meses e 1 ano, com o amadurecimento da cicatriz, porém com 2 meses já se obtém 80% da forma definitiva.

Planejando a cirurgia estetica : cuidados do pré e pós-operatório

O planejamento de uma cirurgia plástica começa em saber qual parte do corpo você quer mudar. Depois, é preciso procurar saber informações importantes para o sucesso da cirurgia, tais como:

- Tipo de anestesia

- Tempo de cirurgia e se é preciso ter internação

- Verificar se é preciso um tratamento pré-operatório e como será o pós-operatório da cirurgia

- Guardar dinheiro para tratamento estético como a drenagem linfática

- Saber os riscos da sua cirurgia, se deixa cicatrizes grandes

- Ver se existe tratamento alternativo não cirúrgico para tratar a área

- Ver quais os resultados podem ser alcançados com a cirurgia no seu corpo. Lembre-se seu corpo nunca ficará igual ao da sua amiga

Cuidados pré-operatórios

O pré-operatório é essencial para o sucesso da cirurgia plástica. Cuidar do corpo e prepará-lo para o procedimento ajuda muito na recuperação.

- Se o paciente estiver com gripe ou infecção, o médico deverá saber até dois dias antes e a cirurgia deverá ser adiada

- Evitar bebidas alcoólicas e comidas pesada na véspera da cirurgia

- Evitar todo e qualquer medicamento para emagrecer, inclusive diuréticos

- Evitar todo e qualquer medicamento à base de ácido acetil-salicílico (AAS, Aspirina, Melhoral, Bufferin) ou qualquer medicação contendo ervas (Arnica, Ginko Biloba, etc.), com efeito, anticoagulante pelo menos 15 dias antes da cirurgia. Evitar também o uso de antiinflamatórios. Dipirona e Paracetamol podem ser usados em caso de dor

- Não tomar 30 dias antes da cirurgia anticoncepcional oral ou injetável

- Evite fumar

- Evite exposição solar

- Faça drenagem linfática para eliminar impurezas

Cuidados Pós-operatórios

Após a cirurgia estetica é hora de cuidar do pós-operatório e tudo deve ser seguido à risca para evitar cicatrizes, inflamações, inchaços e outras complicações. Atenção para as recomendações:

- Repouso

- Siguir as instruções dos médicos para movimentos na área operada

- Medicamentos e dor: perguntar para o médico quais remédios você pode tomar em caso de dor e tomá-los nos horários corretos

- Curativos: voltar ao hospital ou clínica para troca de curativos nos dias agendados

- Ter uma alimentação leve

- Ver com seu médico como será o procedimento de banho. Se a recomendação for não lavar o local, não lave

- Ver se você pode fazer tratamento de drenagem linfática na área para evitar hematomas

- Usar cintas sempre que for possível e indicado

- Não se preocupar com as formas intermediárias nas diversas fases da recuperação

Cuidados depois da cirurgia

Após a cirurgia estetica  você precisa cuidar mais da saúde do seu corpo para que os resultados sejam duradouros e você fique satisfeito.

- Peça uma dieta balanceada e equilibrada para manter seu corpo em forma

- Ver se seus hormônios estão controlados. 

- Ir ao dermatologista e procurar um tratamento estético fácil adequado para sua idade: peeling de cristal, peeling químico, limpeza de pele ajudam a manter a vivacidade da pele. Passar filtro solar todos os dias é fundamental

- Fazer drenagem linfática nas pernas e barriga: isso ajuda a eliminar as impurezas, diminui os inchaços e acaba com a retenção de líquidos

- Pratique exercícios físicos.

Fez uma lipoaspiração? Não pense que o procedimento já está encerrado! Respeitar o pós-operatório da cirurgia é a única forma de obter o resultado desejado

A falta de cuidados neste período pode causar problemas na cicatrização, infecções, manchas cutâneas, fibroses, depressão, aderências e até consequências muito mais severas, colocando, muitas vezes, a vida da paciente em risco.

Para que você obtenha ótimos resultados no pós-operatório da lipo, siga alguns passos a seguir 

1) Repouso

O paciente deve permanecer em repouso relativo (não ficando deitada o tempo todo) em casa durante três dias.  Após a cirurgia a paciente deve obedecer o corpo, estando liberado para realizar as atividades do dia-a-dia, desde que se sinta bem ao realizá-las.  Mesmo que a paciente sinta necessidade de permanecer em repouso mais tempo, por dor e cansaço no corpo,pequenas caminhadas dentro de casa são obrigatórias em intervalos regulares.

2) De volta às atividades físicas

 Após 15 dias a paciente já pode retornar às atividades físicas, iniciando progressivamente com caminhadas leves, de 2 a 3 km. Após um mês de cirurgia, é recomendado praticar exercícios físicos para assegurar o peso e impedir que as gordurinhas voltem.

3) Cinta modeladora

Durante 40 a 60 dias, recomendamos o uso da cinta modeladora. As cintas cirúrgicas, também conhecidas como malhas compressoras, aceleram a reabsorção do inchaço, auxiliam na cicatrização dos tecidos e evitam o aparecimento de irregularidades e depressões na área tratada.

4) Alimentação

A alimentação é outro fator muito importante no pós-operatório da lipoaspiração. Esta deve ser nutritiva, balanceada e não pode ser muito restrita no pós-operatório inicial (primeiros 10 a 15 dias), pois nessa fase o organismo está se recuperando da agressão representada pelo procedimento cirúrgico. O pós-operatório inicial não é o momento para dietas!. Não deixe de consumir frutas, verduras, legumes e vitaminas, além dos alimentos ricos em ferro, que ajudam na reposição da perda de sangue. Passado este período inicial, é importante que a mulher faça uma dieta equilibrada para não engordar e colocar a perder o resultado da cirurgia. 

Fez uma lipoaspiração? Não pense que o procedimento já está encerrado! Respeitar o pós-operatório da cirurgia é a única forma de obter o resultado desejado

5) Sol

Está proibida a exposição ao sol no pós-operatório. Quando exposta à luz solar, os hematomas podem manchar a pele. A partir do momento em que não houver equimoses o sol está liberado, desde que a cinta também esteja. É importante passar sempre filtro solar nas cicatrizes para que não fiquem escuras devido à exposição solar.

6) Drenagem Linfática

A partir do terceiro dia do pós-operatório a paciente deve se submeter à drenagem linfática, que deve ser mantida por pelos menos dois meses. Fazer drenagem linfática duas ou três vezes na semana ajuda a evitar ondulações, o inchaço e ainda elimina as toxinas do organismo.

7) Paciência para o resultado definitivo

O resultado nos primeiros dias não deve ser levado em conta, pois há muito inchaço e a pele ainda não se acomodou. Somente após dois meses é que se tem uma ideia dos efeitos da lipoaspiração, porém, até os seis meses, pode haver pequenas modificações. Portanto, a paciência no pós-operatório é fundamental, pois a ansiedade pelo resultado só tem pontos negativos para a paciente.