Lipo

Também conhecida como lipoescultura, a lipoaspiração remodela áreas específicas do corpo, removendo o excesso de depósitos de gordura, melhorando os contornos do corpo e a proporção.

Apesar de boa saúde e da prática de exercício físico, algumas pessoas podem, ainda, ter um corpo com contornos desproporcionais devido a depósitos de gordura localizada. Estas áreas podem ocorrer devido a características genéticas, à falta de controle do peso ou de atividade física. A lipoaspiração pode ser usada para tratar acúmulos de gordura em várias partes do corpo, incluindo coxas, braços, pescoço, cintura, costas, parte medial do joelho, peito, bochechas, queixo, pernas e tornozelos. Em alguns casos, a lipoaspiração é realizada isoladamente, em demais casos, ela é usada com procedimentos de cirurgia tais como o facelift, a redução de mama ou a abdominoplastia.

Estudo revela que aumentou a busca cirurgias para implantes de silicone nos glúteos

Que o bumbum das brasileiras é admirado por homens (e mulheres) de todas as nacionalidades, isso você já sabe.

Mas sabia também que em busca de um derrière perfeito muitas recorrem à cirurgia estetica ? De acordo com um levantamento da Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética (IAPS), nos últimos dois anos, o número de intervenções para implante de silicone nos glúteos cresceu 547% em território nacional!

O pós-operatório pode ser bem doloroso, poremcompensa. É necessário evitar se deitar sobre os implantes por 14 dias e esperar cerca de dois meses para voltar a fazer exercícios físicos.

Rinoplastia masculina: essa é a segunda cirurgia plástica mais buscada pelos homens no Brasil

A rinoplastia, popularmente conhecida como cirurgia de nariz, é uma das cirurgias mais realizadas no país e a procura pelo procedimento têm crescido muito entre os homens.

Normalmente, os homens buscam a rinoplastia visando uma melhora funcional e estética, a maioria deseja um nariz reto na visão frontal e um nariz mais masculino e natural. É muito comum as pessoas terem dúvidas sobre as diferenças entre a rinoplastia feminina e a rinoplastia masculina. 

Mas na verdade não há grandes diferenças, o que é possível destacar é que nos homens o nariz geralmente possui proporções um pouco maiores, um dorso mais retilíneo no perfil e a ponta tem rotação de 90 a 95 graus, o que é um pouco menos do que em mulheres, cuja rotação normal é entre 95 e 105 graus. 

Então, o que muda são as características e as correções que serão realizadas durante a rinoplastia masculina. Mas tanto para homens como para mulheres a avaliação do cirurgião leva em conta todas as necessidades individuais e é partir dela que as técnicas cirúrgicas a serem realizadas são definidas. 

A cirurgia de nariz pode ser feita a partir dos 16 anos, quando as estruturas ósseas e cartilaginosas do nariz e da face estão plenamente desenvolvidas. O procedimento pode reduzir ou aumentar o tamanho do nariz, alterar a forma da ponta e do dorso, diminuir o tamanho das narinas, refinar a ponta e alterar o ângulo entre o nariz e o lábio superior. Além de corrigir defeitos já presentes no nascimento, sequelas de traumatismos, rinoplastias prévias e ajudar a resolver problemas respiratórios. 

Os resultados da rinoplastia masculina são tão satisfatórios quanto a rinoplastia feminina. 

O que vc precisa saber sobre perder peso

Perder Peso sem passar fome é possível e muito simples de conseguir. Tenha em mente que fazer dieta de uma semana não é morrer para o mundo, é muito comum as pessoas abandonarem a vida social para evitar a tentação isso é altamente prejudicial a saúde a altamente comprometedora em relação ao sucesso do seu regime.

Radicalizar e levar sua lancheirinha light a tira colo para todo canto também não dá.

Então siga a tática, quer saber como perder 5 kg em uma semana? Simples siga sua vida normalmente não recuse convites, divirta-se e coma sim, mas com moderação. Não teu para segurar?

Tudo bem o mundo não vai acabar por causa disso, ponha em pratica a LEI DA COMPENSAÇÃO, estratégia eleita por 9 em cada 10 mulheres que conseguem manter a forma sem perder qualquer encontro ou balada.

Traduzindo: se você comeu 4 bombons em vez de apenas 2 como estava em seus planos não fique com a consciência pesada, nas próximas refeições inclua mais salada e carne grelhada.

Mas é importante você saber que a LEI DA COMPENSÃO só vai funcionar 100% se você souber contrabalancear o exagero de forma sensata e saudável.

 

FICA A DICA:

Quer acelerar sua perda de peso inclua pelo menos 3x na semana na sua rotina caminhar de pelo menos 20-30 minutos.

Vilões de uma dieta bem sucedida:

• Não tomar água quanto tiver sede, água faz seu organismo trabalhar melhor e sacia tirando aquela sensação de fome;
• Pular refeição não ajuda em nada, simples no final dos 7 dias da dieta você não vai ter perdido nada, isso se não tiver engordado;
• Para de reclamar que não tem tempo se não tiver 20 minutos para fazer uma caminhada pelo menos 3 vezes na semana é porque realmente merece o peso que tem. 

Dieta saudável

O acompanhamento médico adequado permite ao paciente levar uma vida normal, sem dores ou limitações físicas. Para isso, se faz necessário, praticar  exercícios físicos leves , além de mudar totalmente sua alimentação. Uma boa dica é incluir em sua dieta alimentos ricos em Omega-3. Vamos conferir mais dicas?

Peixes de água fria

Peixes como atum, sardinha e salmão são ótimas opções para consumir um importante nutriente, os ácidos graxos poli-insaturados ômega-3, que são eficazes para impedir um processo de conversão de nutrientes no organismo responsável por originar inflamações.

Sem contar que estes peixes ajudam no controle do colesterol, na regeneração dos tecidos, na prevenção de doenças cardiovasculares e são capazes inclusive de amenizar alguns dos sintomas da TPM e da menopausa.Recomenda-se consumir um filé, duas vezes na semana.

Azeite de oliva

O azeite de oliva é um alimento importantíssimo para a saúde, graças ao seu teor de ômega-3, polifenóis, vitaminas e betacaroteno.

Apesar de ser consumido mais em saladas, ele pode ser utilizado em todos os pratos. Este óleo apresenta importante função anti-inflamatória e antioxidante, já que preserva as células, evitando a deterioração delas. Recomenda-se consumir de uma a duas colheres por dia.

Óleo de Soja

Este óleo é um alimento rico em gorduras poli-insaturadas, como ômega-3 e ômega-6, além de ser uma importante fonte da vitamina E. É capaz de atuar na prevenção de doenças cardiovasculares, no bom funcionamento dos sistemas nervoso e imunológico e no combate a radicais livres.

Apresenta uma poderosa ação anti-inflamatória, sem contar que ajuda a regular os níveis de colesterol no organismo. Recomenda-se de uma a duas colheres por dia.

Linhaça

Ótima fonte de ácidos graxos essenciais, vitamina E e fibras, a linhaça é um alimento que proporciona maior fluidez sanguínea, reduz o colesterol ruim, evita a formação de placas de gorduras das artérias e promove efeitos anti-inflamatórios no organismo. Recomenda-se de uma a três colheres de sopa por dia.

Rúcula

(Foto: tr1stero / flickr)

Esta folha apresenta inúmeras vantagens e benefícios ao nosso corpo. Para se ter uma ideia, as folhas verde-escuro da rúcula são fontes riquíssimas de ômega-3 e das vitaminas A e C, potentes antioxidantes que combatem os radicais livres. Recomenda-se um prato de sobremesa por dia.

Botox

Botox é uma Toxina Botulínica Tipo A, desenvolvida para ajudar a eliminar ou melhorar rugas faciais persistentes. Esse procedimento não-cirúrgico trata as áreas de franzimento entre as sobrancelhas, “pés de galinha” e rugas na testa, através de uma série de pequenas injeções. A Toxina Botulínica "paralisa" o músculo da região injetada, se o músculo não pode se mexer ele também não pode enrugar. 

Duração:

A aplicação dura de 10 a 15 minutos.

Efeitos Colaterais:

Dependendo de onde o Botox é injetado, efeitos colaterais podem incluir dores de cabeça, vermelhidão local. Hematomas temporários no local da injeção também são comuns. Pode ocorrer ptose palpebral (pálpebra caída) parcial temporária. 

Recuperação:

Imediata. Sem tempo de internação.

Riscos:

Pequeno risco de reação alérgica, porém raros.

Resultados:

Os efeitos das injeções de Botox aparecerão em 7 dias e tem duração de até seis meses, podendo ser aplicados novamente. 

Técnica Utilizada:

Estudos mostraram que Botox pode aliviar dores de cabeça, suor excessivo, piscadas incontroláveis e espasmos musculares no pescoço e olhos. Também é utilizado para tratar síndrome da bexiga hiperativa, controlar dor durante operações, ajudar crianças com paralisia cerebral, prevenir zumbido nos ouvidos, assistir diabéticos com ganho de peso e controle de sialorréia em alguns pacientes com paralisia cerebral. 

Internação:

Sem internação

Anestesia:

Anestesia tópica dependendo da sensibilidade do paciente.

Blefaroplastia

A Blefaroplastia corrige pálpebras com excesso de pele, inchadas ou caídas, bem como bolsas acima e abaixo dos olhos. A condição é causada quando gorduras forçam sua saída através das camadas dos músculos.

Duração:

De 1h à 2h 

Efeitos colaterais:

A Blefaroplastia pode causar cansaço temporário das pálpebras, inchaço, machucado, queimação e coceira. Lacrimejamento excessivo e sensibilidade à luz nas primeiras semanas.

Recuperação:

As pálpebras podem dar sensação de pesadas e feridas quando o efeito da anestesia passar, contudo, qualquer desconforto pode ser controlado através de medicação via oral.

Leitura: 2 ou 3 dias. Retorno ao trabalho: 7 a 10 dias. Lentes de contato: 2 semanas ou mais. Atividades físicas e álcool: aproximadamente três semanas. Inchaço e sensibilidade nas pálpebras: várias semanas.

Riscos:

Hematoma, sangramento, inchaço (edema), infecção, leve assimetria na cicatrização, dificuldade em fechar os olhos completamente (raramente permanente) e caimento das pálpebras inferiores.

Resultado:

Muitos anos. Às vezes permanente.

Técnica Utilizada:

Remoção de excesso de pele das pálpebras e retirada de bolsas gordurosas quando necessário. Ela pode ser realizada através da conjuntiva para retirada de bolsas, ficando a cicatriz internamente.

Internação:

Com internação

Anestesia:

A Blefaroplastia é realizada sob anestesia local com sedação e em alguns casos sob anestesia geral.