Sobre abdominoplastia

O QUE A ABDOMINOPLASTIA NÃO VAI FAZER 

A cirurgia de abdominoplastia não é um substituto à perda de peso ou a programa adequado de exercício físico. Ademais, a abdominoplastia não corrige estrias, embora possam ser removidas ou melhoradas ligeiramente se estiverem localizadas em áreas de pele adicional que será removida, em geral, nas áreas tratadas abaixo do umbigo.

O QUE ESPERAR DA CONSULTA 

O sucesso e a segurança do procedimento cirúrgico dependem de sua sinceridade durante a consulta. Você será questionado sobre sua saúde, desejos e estilo de vida.

O CIRURGIÃO TAMBÉM PODERÁ 

• Avaliar seu estado geral de saúde e todas as condições pré-existentes de saúde ou fatores de risco,

• Tirar fotos para seu prontuário médico,

• Discutir suas opções e recomendar um tratamento,

• Discutir prováveis resultados da cirurgia e quaisquer riscos ou complicações potenciais.

• Cicatrizes desfavoráveis,

• Sangramento (hematoma),

• Infecção,

• Acúmulo de líquido (seroma),

• Riscos anestésicos,

• Má cicatrização,

• Dormência ou demais alterações de sensibilidade da pele,

• Assimetria,

• Deiscência (reabertura de uma ferida previamente fechada),

• Necrose do tecido adiposo,

• Danos em estruturas mais profundas tais como nervos, vasos sanguíneos, músculos e pulmões,

• Dor, que pode perdurar,

• Trombose venosa profunda, complicações cardíacas e pulmonares,

• Fios de sutura podem espontaneamente emergir na pele, tornando-se visíveis ou causar irritação que exijam sua remoção,

Tratamento do Suor Excessivo com Toxina Botulínica

Um simples abraço ou aperto de mão podem gerar constrangimento para quem sofre de Hiperidrose, ou seja, a produção excessiva de suor. 

Surgem dificuldades no convívio social e profissional. 

A Hiperidrose atinge principalmente a axila, a palma das mãos e planta dos pés, mas pode atingir também a face, o couro cabeludo e outras regiões do corpo. 

Vamos saber agora quais são as causas desta disfunção do organismo. 

Causas da Hiperidrose:

Acredita-se que a maioria dos casos de produção excessiva de suor são causadas por predisposição genética. 

Indivíduos que sofrem com suor excessivo costumam suar até 5x a mais do que o normal, atrapalhando as suas atividades diárias. 

A Hiperidrose também pode ser provocada por estímulos emocionais e ainda, por um desequilíbrio dos centros reguladores de temperatura corporal. 

No entanto, ainda não se pode afirmar com certeza por que a Hiperidrose é desencadeada. 

A opção não cirúrgica para o tratamento de Hiperidrose é a aplicação de uma substância chamada Toxina Botulínica. 

Vamos conheça-la?

Toxina Botulínica:

Descoberta há mais de um século, vem sendo utilizada desde os anos 80. 

É um complexo protéico purificado de origem biológica, é muito utilizada para tratamento e prevenção das rugas dinâmicas. 

Mas poucos sabem que ela também é muito eficaz no tratamento do suor excessivo.

O Procedimento: 

O procedimento é realizado sem internação, no ambiente do consultório médico. 

Isso é possível porque as glândulas sudoríparas liberam o suor quando em contato com uma substância chamada Acetilcolina. 

A Toxina Botulínica impede a liberação dessa substância e consequentemente, a produção do suor é reduzida. 

Após a aplicação, o paciente pode retornar as suas atividades normais no mesmo dia, na maioria dos casos. 

Este tipo de tratamento não é definitivo, mas reaplicações podem ser feitas. 

Converse sempre com seu médico, ele fará uma avaliação individual e detalhada indicando o melhor tratamento.

Mensagem de Final de Ano

Um ano é muito mais do que uma simples ordem cronológica dividida por dias, meses e estações, é um período de nossa vida que fica gravado em forma de sentimentos e emoções, alguns anos são especiais, outros nem tanto, cada um de nós sabemos no fundo de nosso coração as datas e anos mais importantes de nossa vida, todos que fizeram parte de nossa vida e com as quais viveremos mais um ano cheio de objetivos pessoais a serem cumpridos, desejos e emoções a serem compartilhadas merecem todo nosso carinho.

A cada dia de nossa vida aprendemos com nossos erros e vitórias, o importante é saber que todos os dias vivemos algo novo. Que no novo ano que se inicia possamos viver intensamente cada momento com muita paz e esperança, pois a vida é uma dádiva e cada instante é uma benção de Deus.

 Feliz Ano Novo!

Depilação à Laser

A depilação à Laser é um dos tratamentos mais realizados atualmente entre homens e mulheres para se livrar dos pêlos indesejáveis. Nas mulheres, o crescimento dos pêlos em regiões tipicamente masculinas como buço e o queixo podem acarretar constrangimento interferindo na qualidade de vida. E nos homens a constante necessidade de fazer a barba, pode provocar pequenas lesões. Através dos tempos, a humanidade desenvolveu diversas técnicas para eliminação dos pêlos, seja por raspagem remoção com cera, pinças, entre outras. Mas nenhuma delas se mostrou tão eficaz quanto a Epilação à Laser. O Laser surgiu como uma forma eficiente na redução dos pêlos. O primeiro equipamento de Laser foi criado nos anos 60, e seu uso na medicina começou nos anos 80. Atualmente, a sua segurança e eficácia são comprovadas. Antes de ver os benefícios do Laser, vamos entender melhor o ciclo de crescimento dos pelos. Ciclo dos Pêlos:

O ciclo de crescimento do pêlo passa por 3 fases distintas

- Fase Anágena: o pêlo cresce a partir do folículo;

- Fase Catágena é a intermediária.

- Fase Telógena: é o período de repouso , em que o pêlo cai. 

Os pêlos mais afetados pela Epilação à Laser são aqueles que se encontram na fase de crescimento, ou seja na Fase Anágena, pois é nesse período em que eles estão mais ligados ao bulbo e apresentam a maior concentração de melanina,o pigmento escuro que lhes dá cor. 

Diferentes tipos de Lasers são absorvidos por diferentes tipos de cores. 

O Laser utilizado na Epilação prolongada é absorvido pela cor negra, presente na melanina. 

São necessárias algumas sessões. 

O sucesso da Epilação à Laser depende das características individuais, cor e espessura dos pêlos, cor da pele, região a ser tratada, alterações hormonais e bronzeamento da pele. 

Por exemplo: pêlos claros, finos, brancos ou loiros não são bons alvos para o laser porque possuem pouca quantidade de melanina. 

Peles morenas e negras têm grande quantidade de melanina assim como os pêlos, portanto necessitam de maiores.

cuidados e menor energia durante a aplicação. 

Os casos de maior sucesso ainda são aqueles em que há grande contraste entre a cor da pele e a cor do pêlo, como nas pessoas de pele clara com pêlos escuros e grossos.

Recomendações Pré-Procedimento:

Alguns cuidados devem ser observados antes do tratamento com o laser: 

- o paciente não deve estar bronzeado e evitar os cremes autobronzeadores, e também o bronzeamento artificial;

- é recomendável que durante todo o tratamento, evite-se a exposição solar excessiva, sempre usando filtros solares com FPS 30 ou maior;

- Para que o Laser seja efetivo é preciso interromper a Epilação com cera e também não arrancar os pêlos com pinça por no mínimo 30 dias antes do procedimento. 

A presença da haste do pêlo é necessária para a absorção da luz. 

A eliminação dos pêlos deverá ser feita com lâmina ou creme depilatório antes do procedimento, conforme a orientação de seu médico. Recomendações Pré-Procedimento: Alguns cuidados devem ser observados antes do tratamento com o Laser. O paciente não deve estar bronzeado e evitar os cremes auto-bronzeadores e também o bronzeamento artificial. É recomendável que durante todo o tratamento evite-se a exposição solar excessiva, sempre usando filtros solares com FPS 30 ou maior. Para que o Laser seja efetivo, é preciso interromper a Epilação com cera e também não arrancar os pêlos com pinça por no mínimo 30 dias antes do procedimento. A presença da haste do pêlo é necessária para absorção da luz. A eliminação dos pêlos deverá ser feita com lâmina ou creme depilatório antes do procedimento, conforme a orientação do seu médico.

Procedimento:

A Epilação à Laser é realizada através de múltiplos disparos no local dos pêlos indesejados. 

É necessária a proteção dos olhos com óculos especiais durante o procedimento. 

É comum sentir uma leve queimação durante os disparos. 

Dependendo da região e da sensibilidade, podem ser usados cremes anestésicos. 

O tempo de duração de cada sessão varia de acordo com a região tratada. 

Pequenas áreas como as axilas levam poucos minutos. Já regiões maiores como as pernas podem demorar mais. 

Após o procedimento, poderá ocorrer irritação da pele, apresentando vermelhidão passageira. 

Entre uma sessão e outra, deve ser dado um espaço de tempo que será determinado pelo médico, permitindo que os pêlos alcancem a fase de crescimento, tornando-se então mais vulneráveis ao tratamento. 

É importante realizar sessões de manutenção devido à regeneração e surgimento de novos folículos pilosos. 

A Epilação à Laser é ideal para quem sofre com pêlos encravados, pêlos em excesso, ou simplesmente, para quem deseja mais praticidade na vida cotidiana. 

Lembre-se: ninguém é igual a ninguém. 

Os resultados do tratamento variam de acordo com o tom de pele, o tipo de pêlo a fase de crescimento do pêlo tratado. 

O tratamento de Epilação à Laser é um procedimento seguro, com raras complicações. 

Converse com o seu médico e esclareça todas as suas dúvidas!

A importância do café da manhã

Cinco minutos são suficientes para consumir a quantidade de cálcio, fibras e outros nutrientes, que vão melhorar o desempenho de adultos e crianças ao longo do dia.

Veja onde encontrar o cálcio necessário em cada fase da vida

Negligenciar o café da manhã, ou deixá-lo monótono, é perder a oportunidade de consumir cálcio (presente nos derivados do leite), fibras (fornecidas por frutas e cereais) e vitaminas (nos pães, óleos e achocolatados), nutrientes que estão longe de serem consumidos em quantidades ideais pelas crianças e adolescentes do País.

O resultado é que a quebra do jejum após as oito horas de sono acontece fora de casa, muitas vezes com produtos sem qualidade nutricional.

As frituras e os lanches da cantina das escolas, por exemplo, contêm muito sódio. Já se sabe que, quanto mais sódio consumido mais cálcio eliminado do organismo. Lá na vida adulta, esta criança vai colher os prejuízos da ausência deste nutriente (a osteoporose é só um dos exemplos).

outro argumento utilizado para as mães ignorarem o café da manhã é a sonolência das crianças e a falta de apetite por acordar tão cedo. Para estas pessoas, ele responde que alimentação é hábito e também exemplo.

 É muito difícil um adulto convencer um menino a tomar café se ele mesmo não faz. Outro ponto a ser levado em conta é que as refeições feitas em conjunto costumam ter qualidade muito maior. O café da manhã poderia ser uma oportunidade da família toda se reunir em volta da mesa, ainda que seja por cinco minutos.

Para fazer a refeição entrar para o cotidiano, mesmo para quem acorda antes das 6h. ponha a mesa antes do filho despertar é uma ótima dica. Variar os cardápios também. Alterne as frutas, os cereais, os sucos e os pães.

Os males do mundo

A mortalidade está em queda no mundo inteiro, exceto na Europa Oriental e em algumas partes da África.

Já aconteceu no passado. Entre nossos ancestrais australopitecíneos, que surgiram na África há 4,4 milhões de anos, a vida acabava depressa: para cada 80 privilegiados que resistiam até os 15 anos, 79 morriam antes de completar 30 anos.

Já, no Homo sapiens, que viveu na Europa entre 44 mil e 10 mil anos atrás, metade dos que sobreviviam até os 15 anos chegava aos 30.

Graças ao advento das vacinas, antibióticos, saneamento básico e à qualidade da alimentação, a expectativa de vida no século 20 duplicou em diversos países.

Fatores de risco como cigarro, consumo de álcool, sedentarismo, obesidade e nutrição inadequada, por via direta ou por ação indireta através da hipertensão arterial ou do diabetes, são os responsáveis pela maioria dos males que afligem as sociedades modernas.

1) Cigarro

A prevalência vem caindo nos países de língua inglesa, no norte e centro da Europa e na América Latina, tendência acompanhada da redução de mortes por câncer e doenças cardiovasculares. O aumento contínuo da mortalidade por câncer de pulmão entre as mulheres europeias reflete o fato de que em alguns países do sul e do leste europeu mais de 40% das mulheres fumam.

No Brasil, cerca de 15% dos adultos são fumantes, número mais baixo do que nos Estados Unidos, e muito menor do que na Europa (com exceção da Suécia), no leste da Ásia e algumas partes da África. Nos países situados abaixo do deserto do Saara a popularidade do cigarro é menor.

Fumantes ativos e passivos pagam preço alto: 6,3 milhões de mortes anuais. Mais de 6% das doenças existentes no mundo atual são provocadas pelo cigarro. É a principal causa evitável de morte.

2) Consumo de álcool

Beber com moderação pode reduzir a incidência de problemas cardiovasculares e de diabetes, principalmente em pessoas com fatores de risco para essas enfermidades.

Ingerir quantidades exageradas num único dia, no entanto, além de provocar acidentes, aumenta o risco de complicações cardiovasculares e cirrose hepática.

Em países produtores de vinho, como Itália ou França, o consumo de álcool diminuiu nas últimas décadas, período em que duplicou na Dinamarca e Inglaterra e aumentou em países asiáticos como Japão, China e outros.

O abuso de bebidas destiladas é a principal causa de doenças na Europa Oriental. Na Rússia e nos países da antiga União Soviética, ele é responsável por 30% a 50% das mortes de jovens e de homens de meia idade.

3) Obesidade

Há associação clara entre obesidade e mortalidade geral. Ganhar peso aumenta o risco de diabetes, hipertensão, ataque cardíaco, derrame cerebral, câncer, insuficiência renal e artrite.

São poucos os países em que o peso médio dos habitantes não aumentou. A prevalência global da obesidade duplicou entre 1980 e 2008. Em valores absolutos, os maiores aumentos ocorreram nos Estados Unidos, seguidos pela China, Brasil e México. A prevalência varia de 2% em Bangladesh a mais de 60% em algumas ilhas do Pacífico.

O excesso de peso é responsável por cerca de 3,4 milhões de mortes anuais. A ele estão associadas patologias com baixas taxas de mortalidade, mas causadoras de períodos longos de incapacitação.

4) Nutrição e dieta

Estudos observacionais demonstram benefícios em reduzir a quantidade de sal e substituir as gorduras saturadas pelas poli-insaturadas. Dietas pobres em frutas, vegetais, grãos integrais, nozes, amêndoas e sementes acompanhadas de excesso de sal contribuem com 1,5% a 4% do total de doentes do mundo.

5) Atividade física

Já na década de 1950, os estudos mostravam os benefícios da atividade física. A energia gasta em movimento diminui drasticamente à medida que os países se urbanizam e se desenvolvem, fator que contribui decisivamente para o aumento das doenças degenerativas.

Está em curso um período de transição epidemiológica. O mundo sai da fase das mortes precoces por doenças infectocontagiosas, para entrar em outra, caracterizada por maior longevidade, inversão da pirâmide populacional e alta incidência de doenças degenerativas.

A Agonia do Colesterol

A partir dos anos 1980, o aparecimento das estatinas (drogas que reduzem os níveis de colesterol), A classe médica foi tomada por um furor anticolesterol que contagiou a população. Hoje, todos se preocupam com os alimentos gordurosos e tratam com intimidade o “bom” (HDL) e o “mau” colesterol (LDL).

As diretrizes americanas publicadas em 2001 recomendavam manter o LDL abaixo de 100, a qualquer preço. Ainda que fosse preciso quadruplicar a dose de estatina ou combiná-la com outras drogas, sem nenhuma evidência científica que justificasse tal conduta.

Cardiologistas radicais foram mais longe: o LDL deveria ser mantido abaixo de 70, alvo inacessível a mortais como você e eu. Seríamos tantos os candidatos ao tratamento, que sairia mais barato acrescentar estatina ao suprimento de água domiciliar, conforme sugeriu um eminente professor americano.

Pois bem. Depois de cinco anos de análises dos estudos mais recentes, a American Heart Association e o American College of Cardiology, entidades sem fins lucrativos, mas que recebem auxílios generosos da indústria farmacêutica, atualizaram as diretrizes de 2001.

Pasme, leitor de inteligência mediana como eu. Segundo elas, os níveis de colesterol não interessam mais.

Portanto, se seu LDL é alto não fique aflito para reduzi-lo: o risco de sofrer ataque cardíaco ou derrame cerebral não será modificado. Em português mais claro, esqueça tudo o que foi dito nos últimos 30 anos.

A indústria não sofrerá prejuízos, no entanto, as estatinas devem até ampliar sua participação no mercado. Agora serão prescritas para a multidão daqueles com mais de 7,5% de risco de sofrer ataque cardíaco ou derrame cerebral nos 10 anos seguintes, risco esse calculado a partir de uma fórmula nova que já recebe críticas dos especialistas.

Se reduzir os níveis de colesterol não confere proteção, por que insistir nas estatinas? Porque elas têm ações anti-inflamatórias e estabilizadoras das placas de aterosclerose, que podem dificultar o desprendimento de coágulos capazes de obstruir artérias menores.

O argumento é consistente, mas qual o custo/benefício?

Recém-publicado no British Medical Journal, um artigo baseado nos mesmos estudos avaliados pelas diretrizes, mostrou que naqueles com menos de 20% de risco em 10 anos, as estatinas não reduzem o número de mortes nem de eventos mais graves. Nesse grupo, seria necessário tratar 140 pessoas para evitar um caso de infarto do miocárdio ou de derrame cerebral não fatais.

Ou seja, 139 tomarão inutilmente medicamentos caros que em até 20% dos casos podem provocar dores musculares, problemas gastrointestinais, distúrbios de sono e de memória e disfunção erétil.

A indicação de estatina no diabetes e para quem já sofreu ataque cardíaco, por enquanto resiste às críticas.

Se você, leitor com boa saúde, toma remédio para o colesterol, converse com seu médico, mas esteja certo de que ele conhece a literatura e leu com espírito crítico as 32 páginas das novas diretrizes citadas nesta coluna.

Preste atenção: mais de 80% dos ataques cardíacos ocorrem por conta do cigarro, vida sedentária, obesidade, pressão alta e diabetes. Imaginar ser possível evitá-los sentado na poltrona, à custa de uma pílula para abaixar o colesterol, é pensamento mágico

Brasil ocupa 2ª posição em número de cirurgias plásticas estéticas no mundo

Lipoaspiração é a cirurgia mais realizada no país, com um aumento de 129% de procedimentos nos últimos quatro anos

A lipoaspiração ajudou o Brasil a ocupar o segundo lugar no ranking mundial de cirurgias plásticas estéticas em 2011. 

O Brasil, com 905.124 procedimentos, ficou atrás apenas dos Estados Unidos, que realizou 1.094.146 no mesmo ano. A pesquisa também mostra que o Brasil quase dobrou o número de cirurgias estéticas realizados nos últimos quatro anos, com 97,2% de crescimento.

	NÚMERO DE PROCEDIMENTOS REALIZADOS EM 2011
Estados Unidos	1.094.146
Brasil	905.124
China	415.140
Japão	372.773
Itália	316.470
México	299.835
Coreia do Sul	258.350
India	207.049
França	191.439
Alemanha	187.193

Nos últimos quatro anos, foram realizadas 211.108 lipoaspirações, um crescimento de 129%. Foi o tipo de cirurgia plástica estética mais realizada no Brasil. Crescimento semelhante teve a blefaroplastia, que é a cirurgia para a remoção da pele enrugada e caída das pálpebras do olho — com um aumento de 120%, ficou com a quarta colocação do ranking brasileiro. A segunda cirurgia estética mais realizada foi o aumento de mamas (148.962) e a terceira foi a abdominoplastia (95.004). Apesar de não ter entrado no ranking das mais realizadas, a cirurgia de colocação de prótese nos glúteos, a gluteoplastia, passou de 5.591 procedimentos para 21.452 nos últimos quatro anos, um aumento de 367%.

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